Ile kalorii ma Ryneczek Lidla Surówka z porem 300g (Ryneczek Lidla)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
18 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
36 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
53 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
71 kcal
18 kcal
Wartości odżywcze w Ryneczek Lidla Surówka z porem 300g na 100g:
Wartość energetyczna
71
Białka
0.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.70
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
7.70
Węglowodany netto 5.80
Cukry 7.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.90
Ile witamin ma Ryneczek Lidla Surówka z porem 300g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryneczek Lidla Surówka z porem 300g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryneczek Lidla Surówka z porem 300g? Sprawdź inne :
- Sałatka z makaronem i kurczakiem
- Salatka warzywna
- Mosso Sałatka z zielonych pomidorów 640 g
- Kim chi
- Dega Salatka Ogorkowa
- Lisner O Mamo! Sałatka z pstrągiem wędzonym 140 g
- Lisner Salateria sałatka z indykiem i brzoskwinią 170g
- Sałatka z buraka
- Surówka coleslaw
- Tzatziki
- Lisner Sałatka z szynką i jajkiem 500 g
- Surówka z kapusty pekinskiej