Ile kalorii ma Salatka jarzynowa (Gotove)
Ile kalorii ma 1× porcja
250 g
608 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
500 g
1215 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
750 g
1823 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
125 g
304 kcal
608 kcal
Wartości odżywcze w Salatka jarzynowa na 100g:
Wartość energetyczna243
Białka2.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto11.00
Cukry5.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Salatka jarzynowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Salatka jarzynowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Salatka jarzynowa? Sprawdź inne :
- Dega Sałatka surimi z ananasem 250 g
- Bbq salat
- Tuńczyk z warzywami Americana
- Salade
- Surówka wiosenna
- Lisner O Mamo! Sałatka śledziowa z papryką 150 g
- Graal Vege vegańczyk Misa warzyw w stylu śródziemnomorskim z czarnymi oliwkami 160 g
- Kapusta kiszona
- Sałatka Paryska
- Maaltijdsalade met couscous
- Sałatka bulgur z kurczakiem
- Profi Sunny Salads Sałatka z kaszą kuskus i ciecierzycą 200 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy