Ile kalorii ma Sałatka jarzynowa (Stokrotka)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
65 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
129 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
194 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
258 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka jarzynowa na 100g:
Wartość energetyczna129
Białka1.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.90
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.00
Węglowodany netto14.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka jarzynowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka jarzynowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka jarzynowa? Sprawdź inne :
- Burak czerwony tarty domowy
- Thunfisch salat couscous
- Sałatka z kurczakiem,warzywami, sosem tysiąca wysp
- Dega Sałatka rybna z warzywami 125 g
- Surówka obiadowa
- sałatka w stylu włoskim z kurczakiem i pesto
- Ogórkowe koreczki
- Rolnik Kapusta czerwona 680 g
- Marchewka po koreańsku
- Sałatka obiadowa w zalewie greckiej
- Roladka z kurczaka ze śliwką w boczku z kopytkami i surówkę z czerwonej kapusty (Mr. Rollo)
- Potato and egg salad
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy