Ile kalorii ma Ryż z warzywami

Ryż z warzywami to produkt spożywczy, który zawiera ryż oraz różnorodne warzywa. Wartości odżywcze na 100 gram produktu przedstawiają się następująco: kalorie wynoszą 115,0, co wskazuje na umiarkowaną wartość energetyczną. Produkt zawiera 2,2 grama białka, 3,3 grama tłuszczu oraz 18,0 gramów węglowodanów. W składzie ryżu z warzywami znajdują się również tłuszcze nasycone, których zawartość wynosi 0,4 grama. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Produkt ten może być stosowany jako dodatek do różnych dań, a jego skład oparty na ryżu i warzywach może przyciągać osoby poszukujące różnorodnych smaków. Ryż z warzywami jest dostępny w różnych opakowaniach, co może ułatwić jego przechowywanie i przygotowanie. Należy pamiętać, że wartości odżywcze mogą się różnić w zależności od konkretnej partii produktu. Ryż z warzywami stanowi przykład połączenia ryżu z warzywami, co może być interesującą opcją w diecie.

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
460 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

800 g
920 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

1200 g
1380 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

200 g
230 kcal
460 kcal

Wartości odżywcze w Ryż z warzywami na 100g:

Wartość energetyczna115
Białka2.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.30
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany18.00
Węglowodany netto18.00
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Ryż z warzywami:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Ryż z warzywami:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Ryż z warzywami? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy