Ile kalorii ma Ryż czerwony (Plony Natury)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1460 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2920 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
365 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
730 kcal
1460 kcal
Wartości odżywcze w Ryż czerwony na 100g:
Wartość energetyczna
365
Białka
8.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.80
Nasycone 2.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
68.00
Węglowodany netto 64.20
Cukry 1.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
3.80
Ile witamin ma Ryż czerwony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż czerwony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż czerwony? Sprawdź inne :
- Ekoprodukt Pszenica z miodem 180g
- GustoBello Ryz do Risotto Arborio
- Crownfield Kasza jaglana ekspandowana
- Kasza kuskus
- Classic Basmati Rice
- Kasza jęczmienna wiejska
- Symbio Kasza jaglana ekspandowana ekologiczna 100 g
- Cenos Ryz do Salatek
- Kasza jag lana super
- Kasza pęczak jęczmienny 400 g (4 torebki)
- Kasza jęczmienna perłowa
- Kasza jęczmienna