Ile kalorii ma Ryż brązowy whole grain brown rice (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1790 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
75 g
269 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3580 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5370 kcal
1790 kcal
Wartości odżywcze w Ryż brązowy whole grain brown rice na 100g:
Wartość energetyczna358
Białka12.90
Zwierzęce0
Roślinne0
Tłuszcze1.60
Nasycone0.30
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany71.20
Węglowodany netto67.80
Cukry2.20
Cholesterol0
Błonnik3.40
Ile witamin ma Ryż brązowy whole grain brown rice:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż brązowy whole grain brown rice:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż brązowy whole grain brown rice? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy