Ile kalorii ma Ryż basmati (Golden Sun)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1760 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3520 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
156 g
549 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
312 g
1098 kcal
1760 kcal
Wartości odżywcze w Ryż basmati na 100g:
Wartość energetyczna
352
Białka
8.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne 8.40
Tłuszcze
1.00
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
76.70
Węglowodany netto 75.40
Cukry 0.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.30
Ile witamin ma Ryż basmati:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż basmati:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż basmati? Sprawdź inne :
- Ryż brązowy długoziarnisty bio
- Kasza jeczmienna perłowa średnia
- Basmati reis
- Janex Ryż naturalny brązowy 400 g (4 x 100 g)
- Ryż basmati
- Kasza jęczmienna wiejska gruba
- goBio Ryz Dlugoziarnisty Jasminowy Bio
- Ryż parboiled długoziarnisty
- Granulat z tapioki
- Dobre Zbiory Ryż biały długoziarnisty
- Cenos Ryż do risotto 300 g (2 saszetki)
- Ryż do sushi 500 g