Ile kalorii ma Rukola Bio Organic Umyta
Ile kalorii ma 1× opakowanie
80 g
15 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
160 g
30 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
240 g
46 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
40 g
8 kcal
15 kcal
Wartości odżywcze w Rukola Bio Organic Umyta na 100g:
Wartość energetyczna19
Białka2.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Rukola Bio Organic Umyta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rukola Bio Organic Umyta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rukola Bio Organic Umyta? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy