Ile kalorii ma Räucherlachs (Laschinger)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
352 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
704 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1056 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
176 kcal
352 kcal
Wartości odżywcze w Räucherlachs na 100g:
Wartość energetyczna176
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.90
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Räucherlachs:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Räucherlachs:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Räucherlachs? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona v/m
- Brzuszki z łososia wędzonego na gorąco
- Śledź wędzony płaty z ziołami prowansalskimi (P.R.)
- Łosoś wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony z papryczka chilli
- Makrela wędzona
- Pstrąg wędzony
- Tuńczyk polędwica wędzona na zimno
- Pstrąg wędzony na gorąco łagodny
- Szproty z Bałtyku
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Filety z makreli wędzone na gorąco z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy