Ile kalorii ma Racuchy (Rosette)

Racuchy nan to produkt spożywczy, który charakteryzuje się określonym składem i wartościami odżywczymi. W 100 gramach racuchów nan znajduje się 217 kalorii, co stanowi podstawową informację o ich energetyczności. Produkt zawiera 7 gram białka, 3,1 grama tłuszczu oraz 42 gramy węglowodanów. W składzie racuchów nan dominują węglowodany, które stanowią główne źródło energii. Tłuszcz w tym produkcie jest obecny w umiarkowanej ilości, a jego zawartość nie przekracza 10% podaży energii, co może być istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Białko, będące ważnym makroskładnikiem, występuje w ilości 7 gramów na 100 gramów produktu. Racuchy nan mogą być częścią różnorodnej diety, a ich skład odzwierciedla typowe wartości odżywcze dla tego rodzaju produktów. Warto zwrócić uwagę na ich kaloryczność oraz proporcje makroskładników, co może być istotne dla osób monitorujących swoje spożycie energetyczne i składników odżywczych. Należy pamiętać, że Racuchy nan, jak każdy produkt spożywczy, powinny być spożywane z umiarem w ramach zrównoważonej diety.

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
868 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

800 g
1736 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

1200 g
2604 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

200 g
434 kcal
868 kcal

Wartości odżywcze w Racuchy na 100g:

Wartość energetyczna217
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.10
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany42.00
Węglowodany netto42.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Racuchy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Racuchy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Racuchy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy