Ile kalorii ma Putka Makowiec 500 g

Ile kalorii ma 0.5× porcja

20 g
64 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

40 g
127 kcal

Ile kalorii ma 1.5× porcja

60 g
191 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

80 g
254 kcal
127 kcal

Wartości odżywcze w Putka Makowiec 500 g na 100g:

Wartość energetyczna 318
Białka 6.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 13.00
Nasycone 3.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 43.00
Węglowodany netto 41.90
Cukry 32.00
Cholesterol b.d.
Błonnik 1.10

Ile witamin ma Putka Makowiec 500 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Putka Makowiec 500 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Putka Makowiec 500 g? Sprawdź inne :