Ile kalorii ma Putka Chleb Razowy ze Słonecznikiem 500 g (Putka)
Ile kalorii ma 1× porcja
33 g
91 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
66 g
182 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
99 g
273 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
16.5 g
46 kcal
91 kcal
Wartości odżywcze w Putka Chleb Razowy ze Słonecznikiem 500 g na 100g:
Wartość energetyczna276
Białka7.90
Zwierzęceb.d.
Roślinne7.90
Tłuszcze12.00
Nasycone1.30
Jednonienasycone3.60
Wielonienasycone6.90
Węglowodany32.00
Węglowodany netto27.20
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik4.80
Ile witamin ma Putka Chleb Razowy ze Słonecznikiem 500 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Putka Chleb Razowy ze Słonecznikiem 500 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Putka Chleb Razowy ze Słonecznikiem 500 g? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy