Ile kalorii ma Pumpernickel with whole rye kernels (Mestemacher)
Ile kalorii ma 1× porcja
72 g
108 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
750 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
144 g
216 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
216 g
324 kcal
108 kcal
Wartości odżywcze w Pumpernickel with whole rye kernels na 100g:
Wartość energetyczna150
Białka3.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.39
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany32.00
Węglowodany netto32.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pumpernickel with whole rye kernels:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pumpernickel with whole rye kernels:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pumpernickel with whole rye kernels? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy