Ile kalorii ma Pstrąg wędzony na gorąco łagodny (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
146 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
292 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
438 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
73 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg wędzony na gorąco łagodny na 100g:
Wartość energetyczna146
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg wędzony na gorąco łagodny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg wędzony na gorąco łagodny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg wędzony na gorąco łagodny? Sprawdź inne :
- Makrela wedzona
- Filet z łososia norweskiego ze skórką
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
- Filet z makreli z pieprzem
- Mackerel z pietruszka
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Makrela płat ze skórą wędzony na gorąco z przyprawami
- Filet z makreli ze skóra wędzony na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Handroll z łososiem
- Zákys z jižních čech
- Wędzony na gorąco trewal
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy