Ile kalorii ma Porzeczki czarne mrożone
Ile kalorii ma 150 g
150 g
77 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
102 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
128 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
153 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Porzeczki czarne mrożone na 100g:
Wartość energetyczna
51
Białka
1.30
Zwierzęce 0
Roślinne 1.30
Tłuszcze
0.20
Nasycone 0.03
Jednonienasycone 0.01
Wielonienasycone 0.10
Węglowodany
14.90
Węglowodany netto 7.10
Cukry 7.20
Cholesterol
0
Błonnik
7.80
Ile witamin ma Porzeczki czarne mrożone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Porzeczki czarne mrożone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Porzeczki czarne mrożone? Sprawdź inne
- Fasolka szparagowa mrożona
- d'aucy Mieszanka warzywna do zup 450 g
- Oerlemans Mrożone maliny 700 g
- Tesco Warzywa na patelnię z przyprawą włoską 450g
- Kalafior mrożony 2 kg
- Barszcz ukraiński mrożony
- Hortex Zupa wiosenna 9-składnikowa 450 g
- Rabarbar mrożony
- Ogórki kiszone
- Maliny mrożone
- Warzywa na patelnię z ziemniakami
- Pikle ogórkowe