• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Ryby wędzone

Ile kalorii ma Porcja łososia atlantyckiego ze skórą, z papryczka chilli, pieczona (Marinero)

Wartości odżywcze w Porcja łososia atlantyckiego ze skórą, z papryczka chilli, pieczona na 100g:

Wartość energetyczna231

Białka22.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze15.00

Nasycone2.20

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany2.10

Węglowodany netto2.10

Cukry0.90

Cholesterolb.d.

Błonnik0

Ile witamin ma Porcja łososia atlantyckiego ze skórą, z papryczka chilli, pieczona:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Porcja łososia atlantyckiego ze skórą, z papryczka chilli, pieczona:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu