Ile kalorii ma Popcorn (ziarno kukurydzy)
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
73 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
145 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
60 g
218 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
80 g
290 kcal
73 kcal
Wartości odżywcze w Popcorn (ziarno kukurydzy) na 100g:
Wartość energetyczna
363
Białka
9.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.70
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
67.00
Węglowodany netto 67.00
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Popcorn (ziarno kukurydzy):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Popcorn (ziarno kukurydzy):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Popcorn (ziarno kukurydzy)? Sprawdź inne :