Ile kalorii ma Polędwica z pstrąga (wędzona na zimno) (Connoisseur)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
179 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
358 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
537 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
90 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Polędwica z pstrąga (wędzona na zimno) na 100g:
Wartość energetyczna179
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Polędwica z pstrąga (wędzona na zimno):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Polędwica z pstrąga (wędzona na zimno):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Polędwica z pstrąga (wędzona na zimno)? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Scottish Salmon & Watercress
- Filety z pstrąga wędzone
- Plecionka wędzona
- Szprot wędzony na gorąco
- Łosoś pacyficzny COHO (wędzony na gorąco)
- Brzuszki z łososia
- Makrela filet wędzony
- Makrela tusza bez głowy wędzona na gorąco
- Szprot wędzony
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy