Ile kalorii ma Po kaszubsku filety śledziowe (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
798 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
266 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1596 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2394 kcal
798 kcal
Wartości odżywcze w Po kaszubsku filety śledziowe na 100g:
Wartość energetyczna266
Białka8.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.50
Węglowodany netto9.00
Cukry9.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Po kaszubsku filety śledziowe :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Po kaszubsku filety śledziowe :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Po kaszubsku filety śledziowe ? Sprawdź inne :
- Klopsy rybne opiekane w zalewie octowej
- Mors Zbójnickie Hej Śledziki 440 g
- Lemberg Kawior z łososia gorbusza 300 g
- Filety śledziowe a'la matias w solance
- Lisner Filety śledziowe wiejskie klasyczna cebulka 300 g
- Łosoś w sosie własnym z ziołami
- Szproty w sosie pomidorowym
- Filet śledziowy w sosie pomidorowym
- Tuńczyk kawałki
- Makrela wędzona
- King Oscar Filety z makreli w sosie pomidorowym z curry 160 g
- Lisner Przerybna Pasta z makreli z pomidorami 130 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy