Ile kalorii ma Płatki owsiane błyskawiczne (Marysia)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
184 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
368 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
552 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25 g
92 kcal
184 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane błyskawiczne na 100g:
Wartość energetyczna368
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.30
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany57.00
Węglowodany netto44.00
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik13.00
Ile witamin ma Płatki owsiane błyskawiczne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane błyskawiczne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane błyskawiczne? Sprawdź inne :
- Goody Yo Vitte płatki pszenno-ryżowe z truskawkami i czarną porzeczką 250g
- Czekolada weetabix
- Płatki jaglane
- Platki owsiane kronan
- Holle Kaszka Jaglana Bio
- Mixit Platki Owsiane Blyskawiczne
- Płatki ryżowe
- Hask Ekologiczna Granola Migdalowa z Makiem
- Żyto ekspandowane
- Płatki vita bella z pełnego ziarna pszenicy i owsa, ryżu z polewą jogurtową i owocami
- Corn flakes
- Kasza manna o smaku jabłkowo- cynamonowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy