Ile kalorii ma Płatki owsiane błyskawiczne (Melvit)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
26 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
409 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1488 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
372 kcal
26 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane błyskawiczne na 100g:
Wartość energetyczna
372
Białka
12.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne 13.00
Tłuszcze
6.80
Nasycone 1.20
Jednonienasycone 2.60
Wielonienasycone 2.90
Węglowodany
60.00
Węglowodany netto 53.10
Cukry 0.90
Cholesterol
0
Błonnik
6.90
Ile witamin ma Płatki owsiane błyskawiczne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane błyskawiczne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane błyskawiczne? Sprawdź inne :
- Płatki Owsiane Górskie 500g
- Transformers Platki Pszeniczne z Czekolada i Dodatkiem Witamin
- Płatki kukurydziane
- Bio Planet Platki Owsiane Blyskawiczne Bio
- Nutricia Bobovita Junior Platki Sniadaniowe Kakaowe Kuleczki
- Bauckhof Owsianka z Owocami Lesnymi Bio
- Bakalland Ba! Granola 5 orzechów z czekoladą 300 g
- Auga Ekologiczna Owsianka Pelnozoarnista z Morelami i Bananem
- Lubella Mlekołaki Cinisy Zbożowe kwadraciki z cynamonem 250 g
- Peanut Butter Granola
- Helpa Bio ekspandy amarantus 100 g
- Płatki śniadaniowe