Ile kalorii ma Płatki owsiane
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
51 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1830 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
110 kcal
26 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna
366
Białka
11.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.20
Nasycone 1.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
69.30
Węglowodany netto 69.30
Cukry 0.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :
- Płatki orkiszowe
- Płatki kangus
- Sante Sezam 300 g
- Home Food Platki Jaglane
- Płatki owsiane z mlekiem jabłkiem i cynamonem
- Płatki kukurydziane
- goBio Owsianka z Platkami Pszenicy Orkisz, Morelami i Wiorkami Kokosowymi
- Cinna munchi
- Nacional Chocomax
- Puduszeczki z kremem waniliowym
- Nestlé Nat Delice Flakes Chrupiace Platki z Pelnoziarnistej Kukurydzy
- Płatki nesquik alphabet 460 g