Ile kalorii ma Pirat Filety z makreli w oleju 170 g (Pirat)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
639 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
320 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1278 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
376 kcal
639 kcal
Wartości odżywcze w Pirat Filety z makreli w oleju 170 g na 100g:
Wartość energetyczna376
Białka13.00
Zwierzęce13.10
Roślinne0
Tłuszcze36.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.30
Węglowodany netto1.30
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pirat Filety z makreli w oleju 170 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pirat Filety z makreli w oleju 170 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pirat Filety z makreli w oleju 170 g? Sprawdź inne :
- Lisner Śledź a'la Matjas w sosie tzatziki 280 g
- Delikatne filety z sardynki w oliwie
- Łosoś kawałki w lekkim sosie z suszonymi pomidorami, czosnkiem i bazylią
- Ryba po grecku (smaczek domowe specjały )
- Śledź marynowany
- Lisner Filety śledziowe a'la Matjas korzenne 220 g
- Filety z pstrąga w galarecie
- Tuńczyk w zalewie wodnej
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Bacalhau em azeite e alho
- Sardynki portugalskie w oliwie z oliwek
- Geteilte heringsfilets in pikanter sauce
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy