Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i serem (Taurus)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
596 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1192 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1788 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
298 kcal
596 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i serem na 100g:
Wartość energetyczna149
Białka9.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.70
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.00
Węglowodany netto19.00
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i serem? Sprawdź inne :
- Dobra Kaloria Roślinna kiełbasa biała na patelnię 180 g
- Pielmieni wieprzowo-wołowe
- High protein kuksu makaron w sosie serowym
- Bajgiel z serem mozzarella i szynką prosciutto
- Plantway Kurczak z roślin gyros 160 g
- Grillowana quesadilla z indykiem BBQ
- Pierogi ruskie
- Gnocchi senza glutine
- Gulasz z jelenia wolno gotowany
- Placki ziemniaczane kupne
- Proste Historie Kluski śląskie z dziurką 360 g
- Pierogi z truskawkami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee