Ile kalorii ma Pierogi ze świeżej kapusty

Ile kalorii ma 1× porcja

320 g
525 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

640 g
1050 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

960 g
1574 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

160 g
262 kcal
525 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi ze świeżej kapusty na 100g:

Wartość energetyczna164
Białka3.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.80
Węglowodany netto1.80
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Pierogi ze świeżej kapusty:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Pierogi ze świeżej kapusty:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Pierogi ze świeżej kapusty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy