Ile kalorii ma Pierogi z mięsem

Ile kalorii ma 100 g

100 g
219 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
438 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g
657 kcal

Ile kalorii ma 400 g

400 g
876 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 219
Białka 9.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 10.00
Nasycone 2.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 22.00
Węglowodany netto 22.00
Cukry 2.00
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Pierogi z mięsem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierogi z mięsem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne