Ile kalorii ma Pierogi z kapustą i pieczarkami (Argus)

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

12 g
23 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

24 g
46 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
48 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

50 g
97 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi z kapustą i pieczarkami na 100g:

Wartość energetyczna 193
Białka 4.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.10
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 36.00
Węglowodany netto 36.00
Cukry 0.60
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Pierogi z kapustą i pieczarkami:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierogi z kapustą i pieczarkami:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi z kapustą i pieczarkami? Sprawdź inne