• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Pierogi świętokrzyskie z kaszą gryczaną paloną, twarogiem i boczkiem (Społem)

Wartości odżywcze w Pierogi świętokrzyskie z kaszą gryczaną paloną, twarogiem i boczkiem na 100g:

Wartość energetyczna297

Białka12.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze9.10

Nasycone2.00

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany41.00

Węglowodany netto39.20

Cukry2.00

Cholesterolb.d.

Błonnik1.80

Ile witamin ma Pierogi świętokrzyskie z kaszą gryczaną paloną, twarogiem i boczkiem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierogi świętokrzyskie z kaszą gryczaną paloną, twarogiem i boczkiem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu