• Baza produktów
• Mrożonki
• Dania gotowe, frytki

Ile kalorii ma Pierogi ruskie z zasmażaną cebulką (Andrzej KATOWICA Godlewski)

Wartości odżywcze w Pierogi ruskie z zasmażaną cebulką na 100g:

Wartość energetyczna184

Białka6.10

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze2.60

Nasycone0.30

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany33.00

Węglowodany netto33.00

Cukry2.00

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Pierogi ruskie z zasmażaną cebulką:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie z zasmażaną cebulką:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu