Ile kalorii ma Pierogi ruskie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
660 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1320 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1980 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
330 kcal
660 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna165
Białka7.62
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.69
Nasycone0.69
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany28.71
Węglowodany netto28.71
Cukry0.32
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Daktyl budyń daktylowy solony karmel z sosem wiśniowym
- Quesadilla z szynką i serem
- Łaciatki
- Kebab z kurczaka
- Vege burgery jaglane z burakiem
- Biopolar Pizza Lagonda z Mozzarella i Sosem Pomidorowym Bio
- Zupa błyskawiczna smak wołowiny z curry pikantny
- Bublini Obwarzanki klasyczne 375 g
- Szam Amm Grillowany schab z pieczonymi ziemniakami i warzywami
- Buła z rumsztykiem
- Pyzy z mięsem
- Krajanka Śledziowa z suszonymi pomidorami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee