Ile kalorii ma Pierogi ruskie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
860 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1720 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2580 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
430 kcal
860 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna215
Białka6.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany34.00
Węglowodany netto34.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Cielęcina w pieprzowym sosie z warzywami
- Paluch Madziarski z Salami i Serem
- Zupa pieczarkowa
- Gryzaczek
- Sałatka pesto
- Symbio Quinoa komosa ryżowa trójkolorowa ekologiczna 250 g
- Ravioli z serem ricotta pomidorami i bazylią
- Pyzy z mięsem
- Zapiekanka z szynką
- Fasolka po bretońsku
- Aestetic solutions Lift Serum Ampułka napinająco-regenerująca
- Eveline Cosmetics Gel Laque Żelowy lakier do paznokci nr 289
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee