Ile kalorii ma Zapiekanka z szynką (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
400 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
400 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
800 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
400 g
800 kcal
400 kcal
Wartości odżywcze w Zapiekanka z szynką na 100g:
Wartość energetyczna200
Białka9.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.90
Węglowodany netto30.90
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Zapiekanka z szynką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zapiekanka z szynką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zapiekanka z szynką? Sprawdź inne :
- QEBS mały mięso wołowo-baranie sos ostry
- Nail Therapy Professional Skoncentrowana odżywka do paznokci nadająca kolor 6w1, Golden Glow
- Kanapka szynka jajko
- Pasztet dziadunia
- Pani Ogórkowa Zupa ogórkowa z koperkiem
- Pudliszki Flaki wołowe w rosole 500 g
- Protein Quick Meal mexican taste
- Paszteciki z kapustą i pieczarkami
- Vifon Zupa błyskawiczna o smaku gulaszu 65 g
- Kanapka z jajkiem (Żabka)
- Naleśniki z jabłkiem
- Kopytka ziemniaczane Z dobrej kuchni
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee