Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Alma)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
330 g
663 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
660 g
1327 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
990 g
1990 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
165 g
332 kcal
663 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna201
Białka7.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany38.30
Węglowodany netto38.30
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Kulki ziemniaczane
- Pierogi z mięsem
- Beyond Meat Beyond Sausage Bezmiesna Kielbasa na Bazie Roslin
- Pamapol Kapuśniak z boczkiem 500 g
- Krokiety z kapustą i pieczarkami
- Pizza z szynką i pieczarkami
- Kanapka z szynką
- Tramezzini con pollo e bacon
- Naleśniki ze szpinakiem i serem feta
- Posypka o smaku serowo-bekonowym
- Gnocchi
- Smak Indii Kurczak w sosie Korma z ryżem Pilau 450 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee