Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Alma)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
330 g
663 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
660 g
1327 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
990 g
1990 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
165 g
332 kcal
663 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna
201
Białka
7.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.50
Nasycone 1.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
38.30
Węglowodany netto 38.30
Cukry 2.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Szybki obiadek
- Krokiety z miesem
- Pędzel do modelowania konturu twarzy F02
- Golonka pieczona (Nasze Smaki)
- Flaki po zamojsku
- Pierogi z serem
- Racuchy z jabłkami
- Pierogi ruskie premium
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- El Toro Rojo Rosca z Szynka Serrano i Serem Emmental
- Sushi box Aikou
- Makaron z sosem carbonara