Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Ucztujemy)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
196 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
392 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
588 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
98 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna196
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany27.00
Węglowodany netto27.00
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Zupka pomidorowa z Carrefour
- Noodlicious
- Mix z gotowanego kalafiora i brokułów z sosem beszamelowym, klopsikami w sosie i gotowanymi ziemniakami
- Kopytka w sosie grzybowym, tarta mozzarella, ogórek kiszony w miodzie z gorczycą
- Calzone mini z salami
- Kioene Kroccanti Burgery z Tofu i Suszonymi Pomidorami w Panierce z Platkow Kukurydzianych
- Gloss Lip Oil Olejek do ust, 09
- Tajski kurczak z ryżem i warzywami
- Kuskus-hummus paprykowym sałatka z papryką i oliwkami z sosem pomidorowym
- Baguette ham&kaas
- Bagietka pszenna a la włoska
- Ryż z kurczakiem i warzywami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee