Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Qba food)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
656 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1312 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1968 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
328 kcal
656 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna164
Białka5.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.10
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.00
Węglowodany netto22.70
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnik2.30
Ile witamin ma Pierogi ruskie :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie ? Sprawdź inne :
- Granex Zdrowy Błonnik Pałeczki wielozbożowe z dodatkiem błonnika 350 g
- Filet z łososia z mixem strączków, puree ziemniaczanym i sosem cytrynowo-koperkowym
- Fasolka po bretońsku z kiełbasą
- Pizzerka z pieczarkami
- Kopytka szpinakowo-pietruszkowe
- Naleśniki z serem i jagodami
- Fiskegrateng kysten
- Tortelloni z ricottą, orzechami i migdałami
- Wołowina teriyaki
- Chicken hotpot
- Pulled Beef Sunday Dinner Pot
- Minestrone Keto
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee