Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Pierogarnia opolska)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
658 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
1 g
2 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
1316 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
1974 kcal
658 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna188
Białka7.22
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.89
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.30
Węglowodany netto28.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik1.70
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Pierogi z kaszą
- Oh ricey phi bo
- Naleśnik meksykański
- Pierogi z serem i jagodami
- Fish Nuggets z sosem koperkowym pieczonymi ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
- Stir fry pasta with bolognese sauce
- Agrovita Fasola po bretońsku z boczkiem 920 g
- Gyoza vegetable
- Wonder Match Cień do powiek, nr 06 rose glam
- Krokiety z mięsem Carrefour
- Pierogi ze szpinakiem
- Perfect Skin.acne Mikrozłuszczający peeling-pasta-maska 3w1
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee