Ile kalorii ma Pierogi domowe z kapustą i grzybami
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
16 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
24 g
32 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
33 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
66 kcal
16 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi domowe z kapustą i grzybami na 100g:
Wartość energetyczna
132
Białka
3.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.10
Nasycone 0.37
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
22.00
Węglowodany netto 22.00
Cukry 1.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Pierogi domowe z kapustą i grzybami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi domowe z kapustą i grzybami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi domowe z kapustą i grzybami? Sprawdź inne :
- Makaron woski spagethi
- Kurczak gotowany
- Danie obiadowe dla dzieci: Szynka z serem i ziemniakami (Małe dziecko)
- Kotlet schabowy wieprzowy z burakami i puree
- Fasola po bretońsku z kiełbasą
- BoboVita Pierwsza Lyzeczka Kalafior
- Bio puree z ziemniaków i warzyw z mięsem wołowym mielonym
- Tortellini Pesto di Basilico e Pinoli
- Ręjbak kurpiowskie specjały
- Barszcz ukraiński
- Kartoffeln Gnochi
- Danie obiadowe dla dzieci: Mieszanka warzyw (Junior)