Ile kalorii ma Pierogi domowe ruskie (Jak u mamy)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
520 g
983 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1040 g
1966 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1560 g
2948 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
260 g
491 kcal
983 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi domowe ruskie na 100g:
Wartość energetyczna189
Białka5.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.20
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany31.00
Węglowodany netto27.60
Cukry2.40
Cholesterolb.d.
Błonnik3.40
Ile witamin ma Pierogi domowe ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi domowe ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi domowe ruskie? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy