Ile kalorii ma Pieczywo pszenno-żytnie
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
47 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
93 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
187 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
280 kcal
93 kcal
Wartości odżywcze w Pieczywo pszenno-żytnie na 100g:
Wartość energetyczna
267
Białka
8.35
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.42
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
53.83
Węglowodany netto 53.83
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Pieczywo pszenno-żytnie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pieczywo pszenno-żytnie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pieczywo pszenno-żytnie? Sprawdź inne :