Ile kalorii ma Pestki słonecznika solone (Delicata)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
50 g
283 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
100 g
565 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
150 g
848 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
25 g
141 kcal
283 kcal
Wartości odżywcze w Pestki słonecznika solone na 100g:
Wartość energetyczna565
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze40.00
Nasycone4.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany29.00
Węglowodany netto29.00
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pestki słonecznika solone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pestki słonecznika solone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pestki słonecznika solone? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy