• Baza produktów
• Orzechy i nasiona
• Nasiona

Ile kalorii ma Pestki słonecznika prażone (Suntat)

Wartości odżywcze w Pestki słonecznika prażone na 100g:

Wartość energetyczna382

Białka14.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze24.00

Nasycone3.70

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany5.20

Węglowodany netto5.20

Cukry1.50

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Pestki słonecznika prażone:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pestki słonecznika prażone:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu