Ile kalorii ma Pestki dyni prażone solone (K Classic)
Ile kalorii ma 1× szklanka
130 g
612 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
47 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
24 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
25 g
118 kcal
612 kcal
Wartości odżywcze w Pestki dyni prażone solone na 100g:
Wartość energetyczna
471
Białka
26.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
39.00
Nasycone 8.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.00
Węglowodany netto 1.00
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.00
Ile witamin ma Pestki dyni prażone solone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pestki dyni prażone solone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pestki dyni prażone solone? Sprawdź inne :