Ile kalorii ma Pestki dyni łuskane (Brat)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
5590 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
559 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
11180 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
16770 kcal
5590 kcal
Wartości odżywcze w Pestki dyni łuskane na 100g:
Wartość energetyczna559
Białka30.23
Zwierzęceb.d.
Roślinne30.00
Tłuszcze49.05
Nasycone8.66
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.71
Węglowodany netto5.41
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnik5.30
Ile witamin ma Pestki dyni łuskane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pestki dyni łuskane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pestki dyni łuskane? Sprawdź inne :
- Siemię lniane ziarno
- Nasiona chia
- Biotworóg tłusty z mleka ekologicznego
- Pumpafrön/ nasiona dyni
- Ostropest plamisty odtłuszczony drobno mielony
- Sonnen- mais
- Babka jajowata łuska
- Kanapka paluch ziarno z jajkiem
- Ziarno słonecznik prażony
- Nasiona słonecznika, dyni, chia, sezamu lub siemię lniane
- Helbladet spinat
- Mielona łuski gryczana
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy