Ile kalorii ma Helbladet spinat (Salling)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
125 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
250 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
375 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
63 kcal
125 kcal
Wartości odżywcze w Helbladet spinat na 100g:
Wartość energetyczna25
Białka2.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Helbladet spinat:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Helbladet spinat:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Helbladet spinat? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy