Ile kalorii ma Penne whole grain (Barilla)
Ile kalorii ma 1× porcja
56 g
180 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
112 g
360 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
168 g
540 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
28 g
90 kcal
180 kcal
Wartości odżywcze w Penne whole grain na 100g:
Wartość energetyczna321
Białka14.29
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.68
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.64
Węglowodany netto69.64
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Penne whole grain:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Penne whole grain:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Penne whole grain? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy