Ile kalorii ma Penne (Cucina)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
91 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
181 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
272 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
200 g
362 kcal
91 kcal
Wartości odżywcze w Penne na 100g:
Wartość energetyczna181
Białka6.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany37.00
Węglowodany netto35.40
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.60
Ile witamin ma Penne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Penne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Penne? Sprawdź inne :
- Fullkorns nudler
- Makaroni malutki
- Makaron z czarnego ryżu
- Makaron penne cremona
- Makaron małopolski z kurkumą rurka prosta
- Adriana Pasta Tricolore Makaron z Semoliny Torti
- Dobry Smak Makaron świderek 400 g
- Makaron wloski
- Makaron lidl
- Penne ze szpinakiem i pieczarkami
- Cukinia makaron
- Sweet potato Vermiceilli
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy