Ile kalorii ma Penne (Cucina)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
176 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
351 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
527 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25 g
88 kcal
176 kcal
Wartości odżywcze w Penne na 100g:
Wartość energetyczna351
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany70.90
Węglowodany netto67.80
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnik3.10
Ile witamin ma Penne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Penne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Penne? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy