Ile kalorii ma Penne (Cucina)
Ile kalorii ma 1× porcja
245 g
328 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
490 g
657 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
735 g
985 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
122.5 g
164 kcal
328 kcal
Wartości odżywcze w Penne na 100g:
Wartość energetyczna134
Białka5.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany26.40
Węglowodany netto26.40
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Penne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Penne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Penne? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy