Ile kalorii ma Pełnoziarnisty Słonecznikowy 450g

Ile kalorii ma 0.5× kromka

17.5 g
45 kcal

Ile kalorii ma 1× kromka

35 g
89 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

70 g
179 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

105 g
268 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 255
Białka 8.20
Zwierzęce 0
Roślinne 8.20
Tłuszcze 7.90
Nasycone 1.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 31.00
Węglowodany netto 22.80
Cukry 3.90
Cholesterol b.d.
Błonnik 8.20

Ile witamin ma Pełnoziarnisty Słonecznikowy 450g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pełnoziarnisty Słonecznikowy 450g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne