Ile kalorii ma Pełnoziarniste penne (Combino)
Ile kalorii ma 1× porcja
80 g
280 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
1 g
4 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
160 g
560 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
240 g
840 kcal
280 kcal
Wartości odżywcze w Pełnoziarniste penne na 100g:
Wartość energetyczna350
Białka15.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany61.70
Węglowodany netto53.30
Cukry4.30
Cholesterolb.d.
Błonnik8.40
Ile witamin ma Pełnoziarniste penne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pełnoziarniste penne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pełnoziarniste penne? Sprawdź inne :
- Makaron Nitki
- Makaron Fettuccine ( sojowy)
- Pastadì penne
- Makaron bio pełnoziarnisty lidl
- Tagiatelle gniazdka
- Tortelloni rindfleisch
- Makaron ryżowy 5mm
- Nostja Frkanci Makaron z Semoliny z Pszenicy Twardej
- Makaron spahgetti
- Pesta Makaron Jajeczny Nitki z Kurkuma
- Whole wheat penne pasta
- 葱油拌面 scallion oil flavor noodle
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy